“ Dobrý den, paní Vendulo, obracím se na Vás, protože už nevím kam dál. Přijde mi, že jsem se zastavila na mrtvém bodě a můj život stagnuje. Nemám v sobě žádný nápad, motivaci. Stále přemýšlím jaké to bylo před pár lety, když jsem byla plná elánu, práce mi šla od ruky. Tento rok je mizerný, mě trápí deprese, s manželem už si nerozumíme a děti jako by mi někdo vyměnil. „
Přečetla jsem řádky jedné zoufalé ženy, která stojí na místě a čas tráví myšlenkami v minulosti. Ano často se stává, že zůstáváme v minulosti a i přesto že život jde dál my se nesuneme. ALE! Občas se na toto místo dostaneme všichni. Na místo kdy stojíme a rozhlížíme se – do minulosti, i přesto že ji už nezměníme, a do budoucnosti, kterou sice můžeme měnit, ale když nežijeme přítomnost nebudeme utvářet šťastnou budoucnost. Čím více trávíme čas jinde, než tady a teď, začneme mít pocit že vše kolem nás je vlastně špatně.
A čím více se na to díváme ze špatného úhlu, tím více se v nás začínají probouzet úzkostné emoce. Emoce, které nás zastaví a uvnitř nás pomalu začnou klíčit dokud nebouchneme. Důležité je, si uvědomit, že stojíme na místě a že chceme na sobě pracovat. Tímto krokem se dostanete hned na půli cesty.
S paní Leonou jsme si vyměnili několik emailů a postupně začali řešit její trápení a zdroj problému – emoce, které ji blokovali. Za 2 měsíce, po dvou lahvičkách přišel email. Zpráva, která mě více potěší.
„Paní Vendulo, moc děkuji za Vaši pomoc na mé cestě. Jak jsme si psali, první lahvička byla pro mě plná různých pocitů, střídání emocí, ale ta druhá. Pecka. Jako by ze mě spadl kámen, který mě tížil. Manžel se začal na mě více usmívat, a když jsem se ho zeptala co se s ním děje, odpověděl – To ty si jiná, klidná a usměvavá. Našla jsem si cestu k dětem a v práci konečně řekla důrazné ne a konečně našla odvahu rozjet svůj vlastní projekt. Ráda bych Vás poprosila o lahvičku se stejným složením jako byla teď ta druhá. Cítím, že tu ještě potřebuji 🙂 „
Ano, odhodit negativní emoce, nám často ukáže svět v trošku jiném světle a my pochopíme že vše kolem nás si utváříme sami.
Chcete se v životě posunout dále a sami nevíte jak začít? Cítíte vyhoření a potřebujete se odrazit k novým začátkům?
Napište a najdeme spolu řešení.