Zastav se, ženo, Žijeme v době spěchu Ráno vstaneš a už běžíš. Rychlá sprcha, rychlá káva, děti do školky, práce, schůzky, nákupy, domácnost. A mezi tím – kde jsi ty? Náš svět se točí stále rychleji. Informace se na nás valí ze všech stran, sociální sítě křičí, že bychom měli být dokonalé, výkonné, krásné, štíhlé,…
Rubrika: Psychosomatika
Víte jaké jsou benefity masáže?
Možná si říkáte, že jde „jen“ o odpočinek… ale masáž je mnohem víc než jen příjemný zážitek. Je to léčivý rituál, který působí na všechny úrovně našeho bytí – tělo, mysl i duši. Každý vědomý dotek, každé pohlazení svalů, každé zastavení v přítomnosti přináší hlubokou proměnu. A často mnohem větší, než bychom čekali. ✨ Fyzická…
Co nám tělo říká: Migréna
Migréna. Slovo, které samo o sobě může v některých vyvolat strach. Kdo ji někdy zažil, ví, že nejde jen o „běžnou bolest hlavy“. Migréna dokáže zastavit den, rozbít plány, donutit člověka stáhnout se do tmy a ticha. Ale co když má i hlubší význam? Co když není jen problémem těla, ale i duše? Pojďme se…
Co nám tělo říká: Ramena
Ramena nesou symboliku zodpovědnosti, tíhy, rozhodování a vnitřního tlaku. Když nás začnou bolet – často bez zjevné fyzické příčiny – tělo k nám promlouvá způsobem, který nelze přehlédnout. Psychosomatika se snaží najít hlubší souvislosti mezi tělesnými obtížemi a naším psychickým stavem. Co nám bolest ramen může naznačovat? 1. Přetížení a pocit, že „to všechno musím…
Co nám tělo říká: Koleno
Bolest kolene je signál, který bychom neměli ignorovat. Nejde pouze o fyzickou nepohodu, ale také o zprávu od našeho těla, která nám může pomoci pochopit hlubší souvislosti. Koleno představuje stabilitu, pokoru a schopnost jít vpřed. Pokud se v něm objeví bolest, může to znamenat jak fyzickou nerovnováhu, tak i vnitřní konflikt mezi tím, co si…
Co nám tělo říká: Krční páteř
Krční páteř – klíč k rovnováze těla, mysli i vztahů Krční páteř je jedním z nejdůležitějších, ale zároveň nejzranitelnějších míst v našem těle. Nese hlavu, která váží přibližně 5 kg, umožňuje pohyb a zároveň chrání důležité nervové struktury spojující mozek s celým tělem. Jakmile se zde objeví blokáda, může se projevit bolestí hlavy, migrénami, závratěmi,…
Co nám tělo říká: Močový měchýř
Močový měchýř je orgán, který v těle funguje jako rezervoár moči, ale v psychosomatickém pohledu na něj můžeme nahlížet i jako na „rezervoár emocí“. Problémy s močovým měchýřem často souvisí s potlačenými pocity, strachem nebo neschopností „pustit“ určité věci v životě. 🎈Symbolika močového měchýře V psychosomatice bývá močový měchýř spojen s emocemi, které v sobě…
Podpora a péče pro vaše děti: Bachovy esence, terapie a masáže
V dnešní době čelí děti stále většímu stresu a emočním výzvám, ať už ve škole, doma nebo ve vztazích s vrstevníky. Jako rodiče chceme pro své děti to nejlepší, a proto je důležité vědět, jakými jemnými a účinnými způsoby jim můžeme pomoci zvládnout tyto náročné situace. V mém studiu nabízím několik terapií, které mohou být…
Příběh Klárky a její bolesti žaludku
,,Děkuji Vám Vendy, moc jste mi pomohla a ráda bych předala dále svůj příběh. Budu ráda pokud pomůže někomu dalšímu. Když jsem poprvé přišla na kraniosakrální terapii, byla jsem zoufalá. Dlouhodobě mě trápily bolesti žaludku a lékaři, po všech možných vyšetřeních, nenašli žádnou fyzickou příčinu. Nakonec mi řekli, že moje potíže jsou pravděpodobně psychického původu….
Psychosomatika – ASTMA
Astma je chronické onemocnění, které postihuje dýchací systém a může znepříjemnit každodenní život. V tomto článku se zaměřím na význam psychosomatiky v kontextu astmatu a předám vám různé alternativní přístupy k léčbě tohoto onemocnění, včetně terapeutických možností. Co je astma? Astma je komplexním onemocněním dýchacího systému, které postihuje miliony lidí po celém světě. Podle Světové…