Psi nejsou jen němé bytosti, které s námi sdílejí domov. Jsou to staré duše, které se rozhodly kráčet po našem boku. Ne jako učitelé, kteří kážou, ale jako průvodci, kteří nás vedou srdcem. Beze slov, pouze svou přítomností, v tichém porozumění, které nepotřebuje vysvětlení.Jsou to bytosti čisté lásky. Nemají v sobě žádnou přetvářku, žádný klam….
Rubrika: Zdraví
Co nám tělo říká: Koleno
Bolest kolene je signál, který bychom neměli ignorovat. Nejde pouze o fyzickou nepohodu, ale také o zprávu od našeho těla, která nám může pomoci pochopit hlubší souvislosti. Koleno představuje stabilitu, pokoru a schopnost jít vpřed. Pokud se v něm objeví bolest, může to znamenat jak fyzickou nerovnováhu, tak i vnitřní konflikt mezi tím, co si…
Myšlenky aneb když nás ovládne hlava
,,Tohle jsem říkat nemusela, tohle jsem měla říct, až ho potkám tak mu řeknu, měla jsem to udělat takto…“ aneb Přemítání nad minulostí a jak ho omezit. Často se nám stává, že v hlavě stále přehráváme situace, které jsme prožili, a až teď nám dochází, co jsme mohli říct nebo udělat jinak. Možná jste někomu…
Jak se v této době energeticky podpořit?
Svět kolem nás se mění a často cítíme, že energie je těžší, hustší, a my sami můžeme být unavení, vyčerpaní nebo roztěkaní. Rychlé životní tempo, informační přetížení a neustálý stres mohou oslabovat naši vnitřní rovnováhu. Nyní je důležité pečovat o svou energii a vědomě si dopřát podporu, která nás harmonizuje a posiluje. Jak na to?…
Co nám tělo říká: Krční páteř
Krční páteř – klíč k rovnováze těla, mysli i vztahů Krční páteř je jedním z nejdůležitějších, ale zároveň nejzranitelnějších míst v našem těle. Nese hlavu, která váží přibližně 5 kg, umožňuje pohyb a zároveň chrání důležité nervové struktury spojující mozek s celým tělem. Jakmile se zde objeví blokáda, může se projevit bolestí hlavy, migrénami, závratěmi,…
Syndrom vyhoření: Jak ho poznat a co s ním dělat?
Syndrom vyhoření (burnout) je fenomén dnešní doby. Často se objevuje u lidí, kteří jsou dlouhodobě pod tlakem, přetížení a cítí se neustále vyčerpaní. Pokud se neřeší, může vést k vážným zdravotním i psychickým problémům. Jak ho rozpoznat a co dělat, pokud se v něm ocitneme? Z čeho syndrom vyhoření vzniká? Vyhoření není něco, co přijde…
Co nám tělo říká: Močový měchýř
Močový měchýř je orgán, který v těle funguje jako rezervoár moči, ale v psychosomatickém pohledu na něj můžeme nahlížet i jako na „rezervoár emocí“. Problémy s močovým měchýřem často souvisí s potlačenými pocity, strachem nebo neschopností „pustit“ určité věci v životě. 🎈Symbolika močového měchýře V psychosomatice bývá močový měchýř spojen s emocemi, které v sobě…
Med – Přírodní zázrak, který prospívá našemu tělu
Med není jen sladidlo, které si přidáváme do čaje nebo jím dochucujeme jídlo. Je to jedna z nejstarších a nejvýživnějších potravin, kterou lidstvo zná. Jeho jedinečné složení ho řadí mezi tzv. superpotraviny, díky kterým můžeme po určitou dobu přežít, pokud bychom neměli přístup k jiným zdrojům potravy. Navíc včely, které med vytvářejí, hrají klíčovou roli…
Vejce jako superpotravina:
Proč by měla být součástí vašeho jídelníčku? Vejce jsou jednou z nejvýživnějších potravin na světě a zaslouženě si získala status superpotraviny. Ať už jde o slepičí vejce, která jsou běžnou součástí naší stravy, nebo drobná křepelčí vejce, obě varianty poskytují množství vitamínů, minerálů a dalších cenných látek, které pozitivně ovlivňují naše zdraví. Vejce jsou jednou…
Psychosomatika – ASTMA
Astma je chronické onemocnění, které postihuje dýchací systém a může znepříjemnit každodenní život. V tomto článku se zaměřím na význam psychosomatiky v kontextu astmatu a předám vám různé alternativní přístupy k léčbě tohoto onemocnění, včetně terapeutických možností. Co je astma? Astma je komplexním onemocněním dýchacího systému, které postihuje miliony lidí po celém světě. Podle Světové…