Bolest kolene je signál, který bychom neměli ignorovat. Nejde pouze o fyzickou nepohodu, ale také o zprávu od našeho těla, která nám může pomoci pochopit hlubší souvislosti. Koleno představuje stabilitu, pokoru a schopnost jít vpřed. Pokud se v něm objeví bolest, může to znamenat jak fyzickou nerovnováhu, tak i vnitřní konflikt mezi tím, co si…
Štítek: bolest
Zlomená, ale ne poražená: Můj boj za svobodu
Přináším vám jeden střípek mého života, stránku z mé životní knihy, která se psala dlouhé čtyři roky. Čtyři roky plné bolesti, strachu, ale také neviditelné síly, která ve mně přežívala, i když jsem si myslela, že už nezbylo nic. Sdílím s vámi kus sebe, příběh, který není jen o utrpení, ale i o naději, odvaze…
Co nám tělo říká: Krční páteř
Krční páteř – klíč k rovnováze těla, mysli i vztahů Krční páteř je jedním z nejdůležitějších, ale zároveň nejzranitelnějších míst v našem těle. Nese hlavu, která váží přibližně 5 kg, umožňuje pohyb a zároveň chrání důležité nervové struktury spojující mozek s celým tělem. Jakmile se zde objeví blokáda, může se projevit bolestí hlavy, migrénami, závratěmi,…
Aromaterapie – síla přírody
Co je aromaterapie? Aromaterapie je holistické léčení, které využívá přírodní rostlinné výtažky k podpoře zdraví a pohody. Někdy se jí říká Terapie esenciálními oleji. Aromaterapie využívá aromatické esenciální oleje ke zlepšení zdraví těla, mysli a ducha. Posiluje fyzické i emocionální zdraví. Aromaterapie je chápána jako umění i věda. V poslední době si aromaterapie získala větší uznání v oblasti vědy…