V dnešní době čelí děti stále většímu stresu a emočním výzvám, ať už ve škole, doma nebo ve vztazích s vrstevníky. Jako rodiče chceme pro své děti to nejlepší, a proto je důležité vědět, jakými jemnými a účinnými způsoby jim můžeme pomoci zvládnout tyto náročné situace. V mém studiu nabízím několik terapií, které mohou být…
Rubrika: Za dveřmi terapeuta
Vy se ptáte, já odpovídám: Masáž
Petřina panika
Na začátku roku 2021 mě kontaktovala slečna Petra s tím, že ji byla diagnostikována u praktického lékaře i neurologa panická úzkost. Terapie u psychologa měla jen částečný úspěch, vždy přinesla úlevu na pár dní, a proto hledala další cestu jak si ještě pomoci a nejít cestou antidepresiv, které ji byly neurologem doporučené. Začaly jsme tedy její…
Rodové linie
„Poděkuj a odevzdej to,co ti na tvé cestě již neslouží.“ Ano, každý z nás nese zápis našich předků. Ať jsou to vzorce, přesvědčení, naučené chování a i různé emoce. Některé nás podporují, ovšem mnoho z nich je omezujících názorů, které nás brzdí v našem plném rozletu. Potlačujeme proto své skutečné já a pokračujeme vzorcem našeho rodu. Avšak každý…
Sebeláska
Sebeláska je tématem mnoho žen, a nejen jejich. Sebeláska je především o odpuštění sobě a druhým. Je to stav poznání sebe, tvých přání, zranění i temných stránek. Je to stav uznání sebe sama, který roste z činů podporujících náš fyzický, psychologický a duchovní růst. Znamená to starat se o své vlastní potřeby a neobětovat své…
Proč miminko nepřichází?
Za mými dveřmi se začaly častěji objevovat ženy, které se ptají ,,Proč mi miminko nepřichází?“ Proto dnes přináším pár řádků na toto téma, pár otázek a odpovědí, nějaké cestičky co dělat když jsem zdravotně v pořádku a jak moc dokáže strach. „Jsme spolu s partnerem už 5let a rozhodli jsme se mít miminko. Vysadila jsem…
Děti a život po pandemii
Poslední dny zaznamenávám vyšší nárust dětských klientů. Pojďme si proto toto téma otevřít a mluvit o něm. Ačkoliv my dospělí se nějakým způsobem do života vracíme, to co se odehrává v našich dětech nemůže přehlížet a ani to nejde. Každá dušička je jinak citlivá a každá se jinak vyrovnávala s děním posledních pár let. Přece…
PMS – aneb teď je tu někdo jiný
Dnes Vám s dovolením, přináším příběh paní Elišky, která mě oslovila před rokem. Život se jí od porodu velmi změnil. Měla čest poznat PMS. Premenstruační syndrom neboli PMS je potíží, která postihuje pravidelně 13-26 % žen. Jednou za čas tímto stavem projde až 80 % žen. PMS je souhrn cyklicky se opakujících psychických a tělesných…
Nová cesta paní Lenky
Strach, panika, nejistota, úzkost jsou jedny z emocí, o kterých v posledním roce a půl slýchám více a více. Jak je možné, že když jsem vlastně byla doma, v relativním klidu, po návratu do práce přišlo zhroucení? Jak si mám poradit se sociální fóbií? Absolutně mě děsí vylézt ven mezi lidi. Jak si mám zachovat…
Jak poznat, že ztrácím sama sebe?
Pokud se rozhodneš jít do hledání tajuplných zákoutí ženských energií, tak ti velmi brzy dojde jak velkou moc máš a jak můžeš ovlivnit tvůj život. Ženská energie to je energie BYTÍ. Ženskou energii mají ženy i muži, tak jako i my ženy máme mužskou energii. Obě tyto nádherné energie hrají v životě lidí velmi důležitou roli….